當(dāng)媽媽不容易,尤其是在當(dāng)今這個(gè)母親兼顧工作和家庭的時(shí)代更是難,借著母親節(jié)到來之際,專家們?yōu)閶D女如何負(fù)擔(dān)起母親這個(gè)艱難而神圣的職責(zé)提出十大“玉律”: 一、創(chuàng)造自己的空間 女人在生下孩子之后往往將全身心傾注在孩子的養(yǎng)育上而忘了自己,因此專家建議母親們別忘了給自己留下一片天空,應(yīng)該出去看看電影,喝喝荼或者干點(diǎn)自己喜歡做的事情,因?yàn)槟赣H是家里的精神營養(yǎng),如果“營養(yǎng)不良”,就無法貢獻(xiàn)更多。 二、與丈夫保持良好的關(guān)系 交流、善于理財(cái)與和諧性關(guān)系是保持良好夫妻關(guān)系的關(guān)鍵,此外夫妻還要多花時(shí)間在一起,并就如何養(yǎng)育和照顧孩子達(dá)成協(xié)議,父母之間的沖突會(huì)影響孩子健康成長(zhǎng)。 三、陪伴孩子 父母每天都應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴孩子,建議每天至少花半小時(shí)和孩子一起玩耍,不是在室內(nèi),而是在室外,這樣可以加強(qiáng)孩子的社交能力,其中母親的陪伴尤其重重要,因?yàn)樗鼛Ыo孩子愛、溫柔、耐心和負(fù)責(zé)任的感覺。 四、允許孩子自立 母親給予的應(yīng)該是心理上的支持,而不是隨時(shí)隨地的陪伴。“好母親”應(yīng)該相信孩子的自主決策或者至少是參與決策的能力,鼓勵(lì)他們建立自信心。 五、以身作則 與孩子互相尊重并且將這一概念融入教育過程中,指定家庭法規(guī)但并不拒絕孩子的合理要求,不要求孩子事事完美,在他做對(duì)時(shí)真心祝賀,做錯(cuò)事時(shí)耐心教育但不懲罰。 六、母乳喂養(yǎng) 這是與孩子進(jìn)行愛心交流和建立感情的最佳方式,如果有條件,至少在嬰兒自延生后半年內(nèi)保證母乳喂養(yǎng)。 七、創(chuàng)造安全的環(huán)境 當(dāng)孩子來到家中時(shí),父母應(yīng)該為他們創(chuàng)造安全合適的環(huán)境,而不是希望讓孩子來適應(yīng)環(huán)境。 八、照顧自己 好母親應(yīng)該懂得照顧自己。不少婦女總是忽略對(duì)自己身體的照顧,應(yīng)該及時(shí)做好自我檢查,防止嚴(yán)重疾病發(fā)生。 九、照顧自己 應(yīng)該懷著滿腔的愛去承擔(dān)母親這個(gè)責(zé)任,養(yǎng)育孩子應(yīng)該是深思熟慮的決定,而不是一時(shí)興起。當(dāng)母親應(yīng)做好身心準(zhǔn)備,并不是具備身體條件和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)就行了。 十、肯定自我價(jià)值 女人愛自己的價(jià)值,才能夠得到別人的尊重和維護(hù)自己的權(quán)力。 祝愿天下所有的媽媽、準(zhǔn)媽媽一生幸福平安!快樂自信! 行政中心 2008年5月11日 |